Ponad 41% Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu i takich osób przybyło rdr. Podobnie jak…
Kontynuuj czytanieKategoria: *Zdrowie i Uroda
POLACY CORAZ GORZEJ ŚPIĄ RAPORT Polacy wciąż mają problem ze snem. Ponad 41 proc. jest niezadowolonych z jego jakości
41,4% Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu, co oznacza wzrost rdr. Najwięcej osób skarży się,…
Kontynuuj czytanie
Pilates bez różu i filtrów. Reformatornia w Łodzi stawia na jakość, a nie modę
Pilates na reformerach zyskał w Polsce ogromną popularność, ale nierzadko jest sprowadzany do wizerunku „kobiecych zajęć…
Kontynuuj czytanie
Piękno w ruchu: Jak dbać o urodę, gdy pracujesz fizycznie?
Praca fizyczna to codzienność tysięcy ludzi – niezależnie czy budujesz, rolnikujesz, pracujesz w magazynie czy wykonujesz…
Kontynuuj czytanie
Pozytywne myślenie wpływa na zdrowie
Jak pokazują badania, pozytywne myślenie nie tylko poprawia naszą odporność, ale również zmniejsza poziom stresu i…
Kontynuuj czytanie
Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej: w trosce o uśmiech, który zmienia życie
20 marca obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej. To dobry moment, aby przypomnieć, że zdrowie…
Kontynuuj czytanie
Wiosna to czas alergii. Sprawdź, co pyli w Twojej okolicy
Rozpoczął się sezon pylenia olchy i brzozy – roślin, których pyłki należą do jednych z najczęstszych…
Kontynuuj czytanie
ZAUFAJ MOCY ZIÓŁ I OSIĄGNIJ DOBROSTAN!
Jak najlepiej zatroszczyć się o swoje zdrowie i piękny wygląd na co dzień? Z pomocą ziołowych…
Kontynuuj czytanie
Zadbaj o oczy zanim będzie za późno: nowoczesna medycyna w walce z jaskrą!
Jaskra, znana jako „cichy złodziej wzroku”, to choroba, która często pozostaje niezauważona do momentu, kiedy jest…
Kontynuuj czytanie
Onesano pionierem rynku postbiotycznego
Postbiotyki podbijają rynek suplementów diety zaraz za produktami probiotycznymi i prebiotycznymi. Konsumenci coraz częściej szukają innowacyjnych…
Kontynuuj czytanie
Stomatologia. Polacy wciąż żyją w dużej nieświadomości. Niedobór witamin szybko może się zemścić
Polacy wciąż nie są zbyt świadomi tego, jak wielu problemów ze zdrowiem jamy ustnej mogliby uniknąć…
Kontynuuj czytanie
Styczeń – miesiąc zimowego przygnębienia czy czas na nowy początek?
Kiedy za oknem zimno, a dni wciąż są krótkie, wiele osób odczuwa spadek nastroju. Styczeń to…
Kontynuuj czytanie
Zimowe sporty, a bezpieczeństwo zdrowotne – jak uniknąć kontuzji w trakcie zimowych aktywności?
Narciarstwo, snowboard czy łyżwiarstwo, zyskują na popularności zwłaszcza zimą. Choć te aktywności dostarczają mnóstwo radości i…
Kontynuuj czytanie
Innowacyjność i jakość na dynamicznie zmieniającym się rynku suplementów
Rynek suplementów diety w Polsce rozwija się od lat, choć jego dynamika zmienia się wraz z…
Kontynuuj czytanie
Zimowe depresje – jak radzić sobie z obniżonym nastrojem i sezonowym zaburzeniem afektywnym?
Zima to czas, kiedy dni stają się krótsze, a nasza ekspozycja na światło słoneczne ogranicza się…
Kontynuuj czytanie