Biegniesz – pomagasz! Garwolin znów łączy sport z solidarnością

Bieg „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie” wraca po raz 16., a jego siła nie słabnie! Już 15 czerwca 2025 roku Garwolin ponownie stanie się miejscem, gdzie każdy krok biegacza nabiera głębszego sensu – tu bieganie ma konkretny cel. Każdy startujący zawodnik niesie ze sobą nie tylko sportową pasję, ale także solidarność z osobami dotkniętymi przemocą.

Bieg „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie” to wydarzenie, które z roku na rok przyciąga nie tylko entuzjastów aktywności fizycznej, ale przede wszystkim tych, którzy chcą połączyć sportowe wyzwanie z czymś znacznie ważniejszym – pomocą potrzebującym. W biegu startują zarówno zapaleni sportowcy, jak i całe rodziny, które chcą spędzić aktywnie czas.

Trzy dystanse, jeden cel

Jak co roku uczestnicy pobiegną ulicami miasta, ruszając z mostu na rzece Wildze. Trzy trasy – 2, 5 i 10 kilometrów – pozwolą każdemu znaleźć coś dla siebie. Dla rodzin z dziećmi przygotowano spokojniejszy odcinek o długości 2 km, a miłośnicy biegania rekreacyjnego mogą wybrać opcję dystansu na 5 km. Z kolei bardziej zaawansowani zawodnicy mogą sprawdzić swoją formę na tradycyjnych już 10 km.

Każdy, kto pojawia się na linii startu, robi coś więcej niż tylko biegnie. Wysyła sygnał, że przemoc nie ma społecznej akceptacji i daje realne wsparcie tym, którzy tego najbardziej potrzebują – mówi Jakub Żurowski, dyrektor fabryki Avon w Garwolinie, głównego sponsora wydarzenia.

Coś więcej niż tylko rywalizacja

To, co wyróżnia garwoliński bieg, to nie tylko bycie jednym z najważniejszych lokalnych wydarzeń, ale przede wszystkim jego cel społeczny. Część z każdej opłaty startowej trafia do Niebieskiej Linii, prowadzonej przez Instytut Psychologii Zdrowia. Dla wielu osób ta pomoc może oznaczać początek nowego życia — bez lęku, upokorzenia i cierpienia. 15, jak dotąd, edycji biegu to już blisko 200 tys. zł przekazanych na działalność Niebieskiej Linii.

– Niebieska Linia IPZ już od wielu lat w ramach kampanii Avon Kontra Przemoc współtworzy eventy, konferencje, szkolenia i działania edukacyjne. Środki pozyskane w ramach wspólnych działań Avon z Niebieską Linią IPZ przeznaczamy na kolejne działania, z których korzystają osoby pokrzywdzone przemocą domową. Warto zaznaczyć, że dzięki wsparciu m.in. Avon, pomoc świadczona przez naszych specjalistów jest dla osób pokrzywdzonych nieodpłatna. Uczestnicy, którzy biorą udział w biegu, wspierają szerokie działania na rzecz przeciwdziałania przemocy domowej – podkreśla Maja Kuźmicz, kierowniczka Niebieskiej Linii IPZ.

Wciąż można dołączyć

Zapisy ruszyły już 8 marca, ale nadal można zgłosić swój udział. Wystarczy wejść na stronę www.bieg.truchtacz.pl i wybrać swój dystans. Zapisy są prowadzone do 12 czerwca 2025 r.  To świetna okazja, by połączyć aktywność fizyczną z czymś, co daje satysfakcję także poza sportem.

– To bieg, który zostaje w pamięci na długo. Bo nie chodzi tylko o wynik na mecie, ale o to, co możemy wspólnie zmienić – dodaje Michał Kopik ze Stowarzyszenia Truchtacz.pl.

Organizatorzy już od lat pokazują, że można biec po więcej niż tylko medal – można biec po zmianę!